pour se maintenir en forme

Energym Attiches recherche un animateur ou une animatrice pour la séance d’éveil avec des enfants de 3 à 6 ans, le mercredi matin de 10 h 15 à 11 h 15 (horaires modifiables si besoin).

Deux mamies bénévoles viennent en renfort pour s’occuper des petits tracas dus à l’âge des enfants.

Contacter André Deconninck par ce lien

 

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Retrouvez-nous Salle des sports André Rosart à Attiches, pour vous maintenir en forme …

 

La gymnastique d’entretien propose une multitude d’exercices de musculation, d’étirements, de travail cardio-respiratoire qui permettent de développer ses potentialités physiques.

 

Adultes

Les exercices font travailler le souffle, ils tonifient le corps et améliorent la condition physique.

Salle parquet bois

  • le lundi de 19h15 à 20h15
  • le jeudi de 19h15 à 20h15 suivi de 30 min de stretching
  • le samedi de 9h00 à 10h00

Séniors

Amélioration de la condition physique, mais aussi exercices de mémoire, d’équilibre et d’autonomie…

Salle parquet bois

  • le jeudi de 9h30 à 10h30

Enfants (3 à 6 ans)

Activité d’éveil contribuant au développement de la motricité des plus jeunes.

Dojo (chaussures interdites)

  • le mercredi de 10h15 à 11h15